12 ^oktober is de internationale Know Your Lemons -dag! 🍋🍋

Een datum die niet voor niets is gekozen: wist je dat er maar liefst 12 tekenen van borstkanker zijn?

Het bekendste teken is ongetwijfeld de harde knobbel, maar het is essentieel om de aandacht te vestigen op de andere 11: 

Door uzelf elke maand te onderzoeken , merkt u mogelijk gemakkelijker veranderingen in uw borsten op. Wanneer borstkanker in een vroeg stadium wordt ontdekt, is de overlevingskans bijna 100% en omdat de overlevingskansen per stadium verschillen, wordt het sterk aanbevolen om uzelf regelmatig te onderzoeken.

U vraagt ​​zich misschien af ​​wanneer u dit het beste kunt doen: een paar dagen na het einde van uw menstruatie, wanneer u minder gevoelig of opgezwollen bent. Ben je niet ongesteld? Doe het op de eerste dag van de maand!

Een veel voorkomende misvatting over borstkanker is dat deze voornamelijk wordt opgelopen door vrouwen met een familiegeschiedenis van de ziekte, terwijl in feite slechts 15% van de vrouwen een familiegeschiedenis van borstkanker heeft. Dat betekent dat 85% de eerste persoon in hun familie is bij wie de ziekte wordt vastgesteld. Er zijn twee belangrijke punten: ten eerste kun je borstkanker krijgen aan zowel de kant van je moeder als aan de kant van je vader, omdat je genen van beide ouders krijgt. Als u een familielid in de eerste graad (ouder, broer of zus of kind) heeft die borst- of eierstokkanker heeft gehad, verdubbelt dit uw risico.

Naast de familiegeschiedenis kunnen een paar dingen uw risico op borstkanker vergroten, waaronder het hebben van dicht borstweefsel of ouder worden. Daarom is het belangrijk dat u gedurende uw hele leven op de hoogte blijft van eventuele veranderingen en dat u alle ongebruikelijke zaken aan uw arts meldt.

Concluderend moeten we proberen om streng te zijn met zelfonderzoek door het op te nemen in onze routine, maar ook de vrouwen die we liefhebben ervan te overtuigen om dit te doen. Om ons te helpen het goed te doen en het vooral te onthouden, heeft de Know Your Lemons Foundation een geweldige app gemaakt die we u aanraden zo snel mogelijk te downloaden! Het kan echt levens redden!

Voor de borstkankerbewustmakingsmaand in oktober doneert Label K € 1 voor elke bestelling aan de Know Your Lemons Foundation voor eerlijke voorlichting over borstgezondheid en de vroege opsporing van borstkanker.

Het kennen van uw borsten door elke maand een zelfonderzoek te doen, is van cruciaal belang voor de vroege detectie van borstkanker. Laten we deel uitmaken van de beweging voor een betere borstgezondheid door elke maand een zelfexamen te doen! De Know Your Lemons-app stuurt u elke maand een herinnering om u te helpen de perfecte borstgezondheidsroutine te creëren.